Einblick in Harry Styles’ geheimes Trainingsprogramm, um ihn während seiner Love on Tour-Shows im Wembley-Stadion für den Sixpack bereit zu halten

HIER ist der Beweis, dass Harry Styles auf und neben der Bühne sein Bestes gibt.
Der As It Was-Hitmacher, der das Publikum bei seinen Love On Tour-Auftritten im Wembley-Stadion begeisterte, wurde dabei beobachtet, wie er in der sengenden Hitze schwitzte.
Harry band seine Schlapplocken zu einem Dutt zusammen und zeigte seine Tattoos, als er unter den wachsamen Augen seines Personal Trainers Brad Gould oben ohne einen Trainingslauf absolvierte.
Vor seinen mit Spannung erwarteten Londoner Shows – die heute Abend zu Ende gingen – nahm sich Harry unbedingt etwas Zeit und investierte 10.000 Pfund in einen Luxusaufenthalt im beliebten Soho Farmhouse in Oxfordshire.
Eine Quelle erzählte mir: „Harry verbrachte ein langes Wochenende mit Freunden, um die Batterien wieder aufzuladen, bevor er nach London aufbrach.
„Harry liebt nichts mehr, als mit seinen Freunden in der freien Natur zu trainieren und frische Bio-Lebensmittel zu sich zu nehmen.
„Er möchte auf der Tour in Topform sein und die Investition in sein Wohlbefinden hat höchste Priorität.“
Aber es ist Personal Trainer Brad, der Harry in Form gebracht hat.
Der Kraft- und Konditionstrainer aus Bournemouth begleitete den Brit-Award-Gewinner sogar auf der australischen Etappe der Tour, um ihn auf Kurs zu halten.
Harry reist diese Woche für zwei weitere Shows nach Cardiff, bevor er für eine Reihe von Auftritten auf den Kontinent reist und nächsten Monat in Italien endet.
Doch während der Sänger Rock’n’Roll-Ikonen wie Mick Jagger auf die Bühne bringt, scheut er den ausgelassenen Lebensstil.
Stattdessen übt der Hitmacher Pilates, wenn er nicht auf der Bühne ist, und sagte gegenüber der Fashion Bible Vogue: „Ich habe sehr angespannte Oberschenkel.“
Der ehemalige One Direction-Star wurde auch beim Baden in den Teichen von Hampstead Heath – in der Nähe seines Wohnsitzes in London – gesehen und verriet außerdem, dass er zweimal täglich meditiert, um seine geistige Gesundheit in Schach zu halten.
Er sagte: „Es hat mein Leben verändert. Es hat mir geholfen, einfach präsenter zu sein.
„Ich habe das Gefühl, dass ich die Dinge genießen kann, die direkt vor mir passieren, selbst wenn es sich um Essen oder Kaffee handelt oder um das Zusammensein mit einem Freund – oder um ein Bad in einem wirklich kalten Teich!
„Meditation bringt einfach eine Stille, die meiner Meinung nach wirklich gut für meine geistige Gesundheit ist.“
Wenn man von seinen letzten Auftritten ausgehen kann, sollten sich seine Popstar-Kollegen ein Beispiel an ihm nehmen.
Wilde Zeit
SIE haben letzten November nach zweijähriger Beziehung Schluss gemacht.
Aber es scheint, dass Harry mit seinen hochkarätig besetzten Auftritten im Wembley-Stadion die Aufmerksamkeit seiner Ex Olivia Wilde auf sich gezogen hat.
Sie zeigte ihre Unterstützung auf subtile Weise, indem sie einen von seiner Schwester Gemma auf Instagram geposteten Clip von Harrys Auftritt in London mit „Gefällt mir“ markierte.
Unterdessen wurde der „Don’t Worry Darling“-Regisseur diese Woche beim Treffen mit Shelli Azoff – deren Sohn Jeff Harry managt – in LA fotografiert.
Und auf der anderen Seite des großen Teichs wurde Musikmanager Jeff beim Tanzen mit Harrys Mutter Anne Twist bei einem seiner Auftritte in London gesehen.
SUPERSTAR HAZ ALLES SAGT TUCCI
STANLEY TUCCI gehörte zu den Promis, die beim Wembley-Auftritt von Harry Styles gesichtet wurden – und lobte seinen Sängerkollegen später als „brillant“.
Harry-Fieber erfasste diese Woche London, als Stars wie David Beckham und Maya Jama ebenfalls zu seinen größten Hits tanzten.
Und „Der Teufel trägt Prada“-Schauspieler Stanley bestand darauf, dass sein Kumpel Harry – den er durch gemeinsame Freunde kennengelernt hatte – ein Juwel von einem Kerl sei, und fügte hinzu: „Er ist freundlich, kultiviert und klug.“
„Harry hat den Look – er sieht aus wie ein junger Frank Sinatra. Er hat dieses Charisma.
„Ich habe seine Mutter kennengelernt [Anne] im Wembley-Stadion und sie ist lieb und schön.
„Harry ist sehr schüchtern, aber er ist sehr süß und aufrichtig.
„Man kann leicht mit ihm reden, er ist ein toller Kerl, ein Genie.“
Als er sich am Sonntag bei der Verleihung des Women’s Prize for Fiction in London mit Biz unterhielt, scherzte Tucci, dass er sich wünschte, er hätte „viel mehr“ mit dem ehemaligen One Direction-Typen Harry gemeinsam.
Er sagte: „Wir sind sehr unterschiedlich. Er kleidet sich angemessen für seine Tat, sein Alter und seinen Körper – das könnte ich nicht tun.“
Stanley – der Harry bei den Brits den Preis für das beste Album überreichte – sagte, seine Küche sei immer mit Harrys Liedern gefüllt und fügte hinzu: „Ich höre jeden Tag zu, während ich koche.“
Vielleicht ist es dann nicht nur „Music For A Sushi Restaurant“.
BEYONCE HAT ECHTEN GLANZ
Dass Diamanten wirklich die besten Freunde eines Mädchens sind, bewies BEYONCE, als sie in einem Pailletten-Body glänzte.
Sie sah jeden Zentimeter wie ein Hollywood-Superstar aus, als sie ihre Sanduhrfigur in das nackte Kostüm schlüpfte und ihre goldenen Locken in federnden Wellen trug.
Dies geschah, nachdem die Break My Soul-Hitmacherin gestern Abend im Rahmen ihrer Renaissance-Welttournee in Amsterdam aufgetreten war.
Kürzlich begeisterte sie ihre Fans während ihres fünftägigen Aufenthalts im Tottenham Hotspur Stadium im Norden Londons und feierte dies, indem sie 2.000 Pfund für eine private Party für ihr Gefolge spendete.
Ich kann mir nur vorstellen, dass meine Einladung in der Post verloren gegangen ist. . .
HOWARD: Ich muss noch viel lernen
HOWARD DONALD wurde von einer Pride-Veranstaltung ausgeschlossen, nachdem Fans herausfanden, dass ihm eine Reihe homophober und transphober Tweets gefallen hatte.
Der Take That-Star, der nächsten Monat bei Groovebox in Nottingham als Headliner auftreten sollte, löschte seinen Twitter-Account und entschuldigte sich.
Er postete auf Instagram: „Ich habe einen großen Fehler in meiner Einschätzung gemacht, indem ich Social-Media-Beiträge geliked habe, die abwertend gegenüber der LGBTQIA+-Community sind.
„Ich bin wirklich enttäuscht von mir selbst und es tut mir leid für den Schaden, den ich durch mein unwissendes Handeln verursacht habe. Ich muss eindeutig noch viel lernen und es hat für mich Priorität, dies zu tun.“
Danny Beard von Drag Race, der auf dem Festival auftreten wird, war empört über die Tweets, die dem Sänger gefallen haben.
Einer forderte, dass Disney für die Durchführung einer Pride-Veranstaltung „die Mittel entzogen“ werden.
Vor dem Social-Media-Sturm hatte Donald für das Filmmusical „Greatest Days“ von Take That geworben, das am Donnerstag in London uraufgeführt wurde.
Der Schwulenrechtsaktivist Peter Tatchell sagte mir: „Bei Pride-Veranstaltungen sollten keine Künstler zu Gast sein, die Vorurteile fördern.
„Ich bin mir sicher, dass Howard gebucht wurde, ohne dass die Organisatoren von der Intoleranz wussten, die er geschürt hat.“
Ein Sprecher des Festivals sagte: „Howard Donald wird bei unserer Veranstaltung nicht mehr spielen.
„Wir möchten der Öffentlichkeit dafür danken, dass sie uns auf die Situation aufmerksam gemacht hat.“
KOURTNEY KARDASHIAN hatte eine sehr klare Botschaft an Ehemann Travis Barker.
Sie hielt dieses Schild hoch, als der Schlagzeuger von Blink-182 am Freitag in LA auftrat.
Kourtney ließ sich vom Video „All The Small Things“ der Band inspirieren, in dem ein Fan das gleiche Schild hochhält.
Es wird ihr erstes gemeinsames Kind sein, nachdem sie letztes Jahr in Italien den Bund fürs Leben geschlossen haben.
TY’S RICHTIGER MANN ELLA
Die große Schwester von LOVE Island-Star Ella Thomas, Monica, hat Tyrique Hyde trotz eines holprigen Starts für das Paar ihr Gütesiegel verliehen.
Sie erzählte mir: „Ich habe dafür gestimmt, dass Ella zu Tyrique passt – sie liebt einen großen, dunklen und gutaussehenden Jungen. Sie wirkt so natürlich.
„Natürlich war es schwer, meine kleine Schwester verärgert zu sehen, und ich wollte den nächsten Flug nach Mallorca nehmen und sie fest umarmen.
„Es war schwer, sie in den unteren beiden Plätzen zu sehen, aber ich habe es geschafft, durchzuhalten.
„Das ist die längste Zeit, in der ich nicht mit ihr gesprochen habe. Es fühlt sich an wie die schlimmste Trennung, die ich je durchgemacht habe.“
Monica war mit Ella zusammen, als sie Tyrique letztes Jahr in einem Londoner Club trafen. Sie fügte hinzu: „Wir wurden diesem gutaussehenden Kerl vorgestellt, der sich als Tyrique herausstellte. Es war sehr kurz, aber er war selbstbewusst und gesprächig.“
Es kommt, als ich verraten kann, dass Gastgeberin Maya Jama nächste Woche für einen Schockabwurf nach Mallorca zurückfliegt. In der Villa ist niemand sicher. . .
LIVE GEFANGEN
Roger Waters @ O2 Arena
★★★★★
Roger Waters von PINK FLOYD warnte: „Das könnte das letzte Mal sein“ – aber in dieser Form sieht es so aus, als wäre er noch weit vom Ruhestand entfernt.
Die Rocklegende und seine Band stürmten durch Pink Floyd-Klassiker und ausgewählte Solostücke.
Es war ein fantastisches Spektakel und hat bewiesen, dass nichts so heiß und befriedigend ist wie Roger Waters live.
Es scheint, dass Noel Gallaghers Trennung von Sara MacDonald ihm zu schaffen macht.
Der Rocker hat über seine „herausfordernden persönlichen Probleme“ gesprochen, nachdem das Paar seine 12-jährige Ehe beendet hatte.
Im Podcast von The Matt Morgan sagte er: „Wenn ich über die Zukunft nachdachte, lebte ich immer nur im Moment.


„Aber als ich älter geworden bin. . . Da ich derzeit mit schwierigen persönlichen Problemen zu kämpfen habe, projiziere ich in die Zukunft, wie mein Leben in einem Jahr aussehen wird.“
Kopf hoch, Noel, ein Wiedersehen mit Oasis könnte dich aufheitern. . .